月经第四天可以去练瑜伽吗
月经第四天可以去练瑜伽吗。月经第四天可以去练瑜伽吗
你好在月经的第四天如果经量已经不多了，可以小幅度的练习瑜伽，注意不要过度劳累，时间不要太长。你这月经期间量少的话可以做的，但如果量大建议不要做，注意经期卫生避免劳累，加强营养，注意腹部保暖
阿***
2018-01-24 05:41:32
问：来月经为什么不能做瑜？
答：练习瑜伽对月经是没有影响的，对身体有好处，可以增加营养补充维生素微量元素，易消化易吸收饮食，规律生活习惯按时作息。详情>>
问：月经期间能做瑜伽？
答：可以练习瑜伽的，不过建议你不要剧烈运动，如果有不适症状多休息，月经期间还是主要以休息为主，不要吃生冷刺激的食物。详情>>
问：月经期间可以练习瑜伽？
答：详情>>
问：练完瑜伽第二天马上来月经了是怎么回？
问：瑜伽对月经有影响吗？
问：来月经腰疼做什么瑜伽
问：广州星卫运动场售后价格如何?
那个内练一口气 刚柔并济不低头 我们心中有天地？？？？
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