原地跑步1小时 能跑6公里吗?
原地跑步1小时多 速度适中 吹着风来跑的 这样能跑6公里吗?
只要中途停顿时间不长~~肯定是有的~!我只知道我有时候上班走路去~~二十到二十五分钟就可以走四公里啊~!只是走路的哦~不过走得确实蛮快的~!你那还是一个小时~!如果迈腿速度不慢的话~十公里都差不多了啊~!
李***
2018-11-19 01:33:25
问：原地跑步可以减肥吗?
答：你好`你的计划“原地跑步20分钟”是达不到减肥的目地因为人体运动前期消耗的是自身的水分`皮下脂肪是不会在短时间里燃烧的建议你延长运动时间，控制好自己的心频首先请...详情>>
问：膝关节骨质增生可以原地跑步吗？
答：你好？可以，不能长时间。膝关节增生很普遍，初期，起病缓慢者膝关节疼痛不严重，有可持续性隐痛，气温降低时疼痛加重，与气候变化关，晨起后开始活动，长时间行走，剧烈运...详情>>
问：原地跑步能减肥吗？
答：另外，跑步时间30分钟后才开始燃烧脂肪，最佳时间为跑步40分钟详情>>
问：原地跑步能减肥吗 我想问下在家原地跑步能减肥吗？
答：详情>>
问：原地跑步瘦脸吗
问：原地跑步可以减肥？
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