原地跑步1小时 能跑6公里吗？
原地跑步1小时多 速度适中 吹着风来跑的 这样能跑6公里吗？
可以。6公里等于6千米，正常人跑6千米 成年男子一般在 30-35分钟左右 女子在40-50分钟左右用一个小时完全可以跑足六千米，但是中途最好不要停下。
王***
2018-09-05 01:21:50
问：原地跑步可以减肥吗?
答：你好`你的计划“原地跑步20分钟”是达不到减肥的目地因为人体运动前期消耗的是自身的水分`皮下脂肪是不会在短时间里燃烧的建议你延长运动时间，控制好自己的心频首先请...详情>>
问：早上原地跑步能减肥吗
答：可以减肥，很棒的运动方式。但是不要空腹。（如果还有什么不懂得，要追问我哦，不要害羞o(≧v≦)o~~，我的回答若对您有用，赐我一个好评吧，赠人玫瑰，手留余香，好...详情>>
问：原地跑步能不能减肥我晚上原地跑步四十分钟到底能不能减肥
答：你好，根据你描述的这种情况来看身体出现了一些局部的肥胖在原地进行跑步，只要运动就会造成减肥不用担心的。 给你的建议就是，你可以适当的可以每天适当的运动并且...详情>>
问：原地跑和跑步的作用一样吗？
答：详情>>
问：原地跑步对人有什么好处吗
问：原地跑步多久能减肥
问：广州星卫运动场售后价格如何?
目前我们的生活水平必竟非同以往．吃得好休息得好，能量消耗慢，食欲比较旺盛，活动又少，不知不觉脂肪堆积...
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