什么是有氧运动?
什么叫有氧运动,,,,,,,,,,,,,,,,,,
有氧运动是指营养物质碳水化合物和氧气充分结合产生二氧化碳和水。是相对于无氧运动如爆发力项目举重百米赛跑等项目而言如慢跑、太极拳、体操、快步走、骑车、登山运动等
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答:在直接而剧烈的身体对抗和比赛中,运动员的身体、心理和道德得到良好的锻炼与培养,观众也得到感官上的娱乐享受和潜移默化的教育详情>>
问:针对我国体育健身休闲产业存在的问题,分析一下如何发展我国的体育健身休闲业
答:这个问题20万字也回答不了 。休闲是与人们的物质文化联系的,很多人根本就是在为生存奔波,哪里有什么修仙。健身也就是大中城市的事情。如果对你有帮助 请点好评 谢谢...详情>>