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孕妇锻炼有什么好处？

孕妇锻炼有什么好处？

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运动不仅锻炼了肌肉、关节和韧带，可以缓解身体的疲劳和不适，由于孕妇肌肉和骨盆关节等得到了锻炼，又为日后的自然分娩做好了准备

2016-07-23 19:08:48

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