立式俯卧撑是怎么样的?
立式俯卧撑将双手贴紧墙壁,身体前倾站立,注意保持手臂平行于地面
永***
2017-02-03 19:19:26
问:经常做俯卧撑
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问:俯卧撑支架和俯卧撑哪个效果好
答:支架是对腰力的静锻炼大些,俯卧撑对臂力和肩膀锻炼大些,看看你的侧重点是什么详情>>
问:有谁了解立式蒸汽锅炉?
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