答:老年人随着年龄越来越大,身体素质也会不如从前了。应根据老人的特点选择旅游线路:一,尽量走平坦之路;二,避开爬山涉水;三,游览时间不能太紧张。我认为,可以安排游览...详情>>
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答:[4]体育竞技运动编辑指为了战胜对手,取得优异运动成绩,最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛,...详情>>
问:为了避免发生运动损伤,在进行体育运动时,我们应注意哪些问题?
答:做任何运动之前要先热身,让韧带和关键先预热,谢谢记得好评哦详情>>