中老年做健身操在什么时间最？中老年做健身操在什么时间最好爱问知识人

首页

体育/运动

健身

中老年做健身操在什么时间最？

中老年做健身操在什么时间最好

新***

提交回答

全部答案

亲   科学研究说    下午4点 到5点  空气最好      生理学角度  看   清晨    傍晚  也不错     你挑个时间吧

白***

2014-02-16 14:28:22

118 63 评论

提交评论

下午3-6点是健身的最佳时间,这个时间是人体新陈代谢的最高峰。在这个时间锻炼,效果最好。

木***

2014-02-16 14:00:11

100 66 评论

提交评论

类似问题

换一换

1

问：中老年人健身操全套完整演练的配音歌曲名

答：1.有上网条件–兼职/专职均可(在家中、办公室、网吧等地)。 2.每天需保证2-3小时的上网时间（具体时间由您自己掌握）。 3.有简单网络知识和淘宝网站应用的基...详情>>
2 请问老年回春保健操每天什么时间做最好?回答2
3 求中老年广场健身操/舞下载(14/32步回答2
4 中老年健身操的配乐关于中老年健身操的配回答2
5 什么老年健身操里有摇辘轳，摸鱼，挖泥回答2
1

问：如何下载老年回春健身操视频

答：你好，你可以到这里下：http://www.56.com/u69/v_NTM4NjE1MDk.html 方法一：最常见的方法利用缓存来保存视频！首先坐下来耐心...详情>>
2 中老年人健身操什么时候做有益健康回答2
3 哪里可以下载中老年二十四节健身操音乐口回答2
4 66节回春医疗保健什么时间做好回答2
5 王二妮阿宝齐之韵快乐舞步健身操第三套唱回答2
1

问：健身操什么时间练好要天天做么?

答：隔天做比较好，即两天做一次早上练，饭后1小时一次15分钟左右，一般是12~20分钟详情>>
2 瑜伽、健身操、跑步的锻炼效果有何相同和不回答2
3 重阳节想送父母健身器材，选什么好呢？哪回答2
4 请问老年人玩的在手上转的两个球叫什么名字回答2
5 中老年人在健身房健身应注意什么60岁左回答2
1

问：中老年人做健美操有哪些益处？

答：详情>>
2 求适合暴走的纯节奏音乐！或健身房跳健身回答2
3 请问老年人用的手指健身球在哪里买呢一对回答2
4 老头子再跳健身操，怎么……结过婚生过孩回答2
5 美臂操有什么作用？回答2

健身相关知识

中老年做健身操在什么时间最？

中老年做健身操在什么时间最？

中老年做健身操在什么时间最好
全部

全部答案

类似问题

健身相关知识

相关推荐

笔记本电脑永远是解决笔记本故障的卡片屏幕...

xp电脑显示屏调节屏幕亮度怎么调节_XP...

计算机不能重新启动所有时间重新启动如何解...

如果笔记本不能上网，我该怎么办

现在移民需要多少钱(留学移民要多少钱)

高迪安集团公司的实力怎么样？

有人了解高迪安集团这个公司吗？

高迪安集团旗下的人工智能产业发展好吗？

高迪安这个公司现在旗下现在主要有哪些产业...

高迪安之前开发的第一个新房是哪个楼盘？

热点检索

确定举报此问题

中老年做健身操在什么时间最？

中老年做健身操在什么时间最？ 中老年做健身操在什么时间最好全部

全部答案 if(window.executeBaiduJs){ if(typeof(contingency) != "undefined" && contingency == "contingencyBd"){ var cpro_id = "u2022717"; document.write('<script type="text/javascript" src="https://cpro.baidustatic.com/cpro/ui/c.js"></scr'+'ipt>'); }else{ } }

类似问题

健身 相关知识

相关推荐

热点检索

确定举报此问题

中老年做健身操在什么时间最？

中老年做健身操在什么时间最好
全部

全部答案

健身相关知识