健身房私人教练好学吗?
要考什么证书的吧?
一般是要通过专业学院进行培训,参加考试拿到证书才可以当健身教练,当然如果你在学院不好好学习,经常旷课,那考试估计是过不了啊,其实所有的证书考试都一样,只要你好好学了,一般考试没有什么问题,
健身教练等级不一样,看你学那种了
分基础私教,一般学习一个月。
高级私人教练,学习1-2个月
全能私人教练专家,学习1-4个月
忘跟你说了,之前给你说的那个号他现在不用了你加这个840710553
答: 一般的健身自己玩就可以,当然要求高,又求速度的,找私教是不错的。上海地区有私教的健身房不少,但是瞎头蒙脑的找还真不好找到。漕溪北路的太平洋数码那边有一个人马线...详情>>
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答:竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。体育器材与体育运动相互依存,相互促进。体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类、规格等都得到发...详情>>
问:为了避免发生运动损伤,在进行体育运动时,我们应注意哪些问题?
答:做任何运动之前要先热身,让韧带和关键先预热,谢谢记得好评哦详情>>
答:在参加体育运动时必须注意以下问题: (1) 运动前后避免情绪紧张。因为精神紧张,情绪激动都可引起血 中儿茶酿胺增加,降低心室颤动阈,而且运动可有诱发心室颤动的...详情>>