引体向上各年龄标准
20-30岁
这个年龄段的男性
体脂率适中、力量正值巅峰
应该具备完成高次数引体向上的能力
优秀:1分钟内25次
良好:1分钟内20次
及格:1分钟内10次
30-40岁
这个阶段的男性
仍然具备不错的肌肉量与力量
但体脂率普遍偏高、体重超重
引体向上的难度会相应提高
因此标准可以适当放低
优秀:1分钟内20次
良好:1分钟内15次
及格:1分钟内8次
40-50岁
男性在步入中年后
生理功能开始下降
肌肉开始流失、体重却日趋增加
不少人已完全无法拉起自重
优秀:1分钟内12次
良好:1分钟内8次
及格:1分钟内4次
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问:乙肝问过多性生活会不会导致免疫力下降;从而致使乙肝(E抗原)肝细胞加快复制病毒、...
答:过频的确对身体不好,至于对乙肝的影响,目前还没研究过详情>>
问:蝎子蛰伤被蝎子蛰伤,麻痒.有什么偏方吗?最好用日常生活中随手可得的东西.先谢了.
答:白矾适量.水化开.涂于伤处,可立即止痛消肿. 此方用于蝎子蛰伤,局部肿痛者.详情>>