有没有什么科学的锻炼方法让自己长高？
不是长胖
给你推荐一下可以促进长高的方法。多跳高，使身体拉伸。然后拉伸一下韧带。开胯： 简单说就是拉大腿内侧的韧带。 练习之前，最好要先压压腿，这样算是热身，不容易受伤。 方法1：扶着把杆（或是栏杆）打开双腿下蹲，蹲的时候腿要尽量向两边打开，脚跟和脚跟并拢，最好呈“一”字型。 方法2：面向把杆，将一条腿架倒把杆上，另一条腿的脚掌呈“一”字型站立。用你的胯骨去贴把杆。
李***
2018-07-29 01:52:34
问：社会科学方法与自然科学方法有何区别？
答：总而言之，数学在社会科学和在自然科学中的作用是不同的。在自然科学特别是 物理学中，数学被用来确定自然定律。一旦一个数学方程式被确定下来并用以解释物 体的行为，该...详情>>
问：有哪些可以生男孩的科学方法
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问：2011生男生女预测有哪些方法?有什么科学方法? 2011生男生女预测有哪些方法?有什么科学方法?
答：做B超看看啊,这是比较准确的了,清宫图不准的。详情>>
问：生男生女有什么科学方法？ 请问生男生女有什么科学方法吗？
答：详情>>
问：身体素质差，怎样合理利用科学方法锻炼？
问：减肥有哪些科学方法？
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答：身体训练包括一般身体训练、专门身体训练和专项身体训练详情>>
问：哪些体育健身运动在户外
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问：体育运动项目是怎么定义的?什么是体育运动项目?
B.20世纪上半叶，人类经历了两次世界大战，大量的青壮年人口死于战争；而20世纪下半叶，世界基本处于...
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