产后多久可以去健身房锻炼呢?
产后多久可以去健身房锻炼呢?
产后立即剧烈运动减肥,很可能导致身体子宫康复放慢并引起出血。严重的还会引起生产时手术断面或外阴切口再次遭受损伤。 一般来说,顺产4-6周后妈妈才可以开始做产后瘦身操,剖宫产则需要6-8周或更长的恢复期。
三个月以后就可以去了呢。
看你顺产还是剖腹了。剖腹的时间要长点,伤口要恢复~
3个月吧,恢复得比较稳定啦
看宝妈的身体情况了,怎么也得3个月以后吧,身体恢复的好了,有体力了,但是活动要适量,还需要给宝宝喂奶呢,不要为了减肥少吃东西,奶水会受到影响的
答:万把块的都有。 是高级的会所,设施人员配备万分完善。详情>>
答:详情>>