三周半的小孩是否可以进行跑步锻炼身体?
三周半的小孩是否可以进行跑步锻炼身体?一次能跑多少米?
这么小就开始跑步呀,很难坚持吧
可以的,我们家孩子在美希做训练,老师就要求每天带孩子出去跑半小时,有助于孩子的身体的同时刺激大脑的发育
答:主要还时要注意适量运动,过犹不及,比如有人说练举重不利于长个,其实适量举重还是有利于骨骼伸长发育的,还可以提高骨密度,只是那些运动员以开发人体潜能,提高运动成绩...详情>>
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答:体育运动项目之一。是一种专门的 体育比赛运动,简称体操。分男子六项 和女子四项。男子六项为跳马、吊环、 单杠、双杠、鞍马、自由体操;女子四 项为跳马、高低杠、平...详情>>
答:这样的活动既锻炼了身体,又促进了智力发育,使手、脚能更协调地运动详情>>
答:1.体育动机与体育行为之间的关系体育动机对体育行为效果(即体育成绩)之间的关系不是线性关系。当动机水平由低到高变化时,运动表现和体育行为的效果也随着由低向高变化...详情>>