没有腹肌咋办,医生帮我?
没有腹肌咋办,医生帮我啊
腹肌的锻炼时一定要配合有氧的运动,最好的是游泳,其次是慢跑。过多的仰卧起坐会让你的腹肌分块的,一旦肌肉形成了就应该加大跑步的时间。
答:小灵通的号码位数是和小灵通开通地的固定电话号码位数一样的.如果当地的固定电话号码是7位,那么当地开通的小灵通号码就有7位.如果当地的固定电话号码是8位,那么当地...详情>>
答:详情>>
答:1.体育动机与体育行为之间的关系体育动机对体育行为效果(即体育成绩)之间的关系不是线性关系。当动机水平由低到高变化时,运动表现和体育行为的效果也随着由低向高变化...详情>>