对于身体健康的人来说，在运动时间方面没有什么禁忌。而对糖尿病患者来说，血糖本来就不稳定，运动时会消耗能量，进而对血糖产生影响，所以导致血糖波动更大。如果没及时加餐，运动量又过大，则很容易在运动中发生低血糖昏迷，所以糖尿病患者在运动过程中要特别注意。
低血糖症是指血葡萄糖（简称血糖）浓度低于正常的一种临床现象，病因多种，发病机制复杂。症状的轻重不仅与血糖下降的程度有关，而且与血糖下降的速度、持续时间及个体差异有较大关系。成年人血糖低于2。8毫摩尔/升（50毫克/分升）时，可认为是血糖过低，但是否出现临床症状，个体差异较大。
轻度低血糖出现后，通过进食及体内升血糖调节，_般血糖可以很快恢复正常。因为低血糖的程度轻且持续时间短，不会对人体造成明显的损害。但是如果低血糖的原因不解除，轻度低血糖则可发展成严重低血糖。严重低血糖可以造成人体重要脏器，尤其是大脑受到损害。脑损害分为可逆性及不可逆性。
可逆性脑损害见于持续时间相对较短的严重低血糖，不可逆性脑损害见于持续时间较长的严重低血糖。不可逆性脑损害可以导致死亡或去大脑状态（植物人）。低血糖可致伴有冠心病的患者出现心绞痛、心律紊乱及心肌梗死。无症状的严重低血糖可以引起患者突然死亡，往往是发生于睡眠中，有人称其为"床上死亡综合征”，或是死于送往医院的途中。
此外，低糖降低会引起昏迷，由此导致的摔伤、骨折也需要特别注意，往往会带来严重的后果。
答：糖尿病病人的饮食禁忌 忌食：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。 少食：土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油...详情>>
答：详情>>
