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孕37周腰酸痛肚子硬,而且便秘了,该怎么办呢,有什么方法缓解呢
这个便秘的话真的要注意啦!可以适当的吃一个火龙果缓解一下的!平时要注意饮食清淡多喝水
便秘的话要可以早上一杯淡盐水,每天一个香蕉,喝点蜂蜜水,多喝水,多吃蔬菜水果,或者喝酵素也很有帮助!