做俯卧撑对投掷实心球有帮助?
做俯卧撑对投掷实心球有帮助吗
有啊,不过作用不是很大,俯卧撑可增强你的臂力跟腰腹的力量。你还是多蹲杠铃比较好,腿可以很好的发力
南***
2014-02-15 00:38:22
有用是肯定的 只不过 没有那么大 主要还是 练哑铃 肱二肱三头肌 亲 加油吧
白***
2014-02-14 22:10:20
问:双手原地投掷实心球的合理出手角度
答:原地投掷实心球是一项技术性较强的体育投掷项目。投掷实心球既需要力量,也需要技术,这对于一些体质比较弱,协调性、腰腹肌力量差的学生来说,是比较头痛的项目。详情>>
问:投掷实心球问题我投实心球时,在球
答:一、原地练习法 1.前抛练习:将学生分成两组迎面站立,距离15—20米,学生将—公斤重实心球双臂举过头顶置于脑后,两脚自然分开平行站立或前后站立,利用腰腹力量及...详情>>
问:体育投掷实心球怎样才能投的远?要
答:一、持球方法正确,双手十指相对,掌心空心 二、肩关节韧带好,主要是向后的方向,可以持球叫人帮助向后拉伸 三、腰腹力量,两脚前后站身体成反弓形 四、发力顺序正确,...详情>>
问:投掷实心球要怎么训练?
答:详情>>
问:广州星卫运动场售后价格如何?
B.20世纪上半叶,人类经历了两次世界大战,大量的青壮年人口死于战争;而20世纪下半叶,世界基本处于...
公务员考试
那个内练一口气 刚柔并济不低头 我们心中有天地????
外语学习
嫌麻烦就把你洗衣机的型号或断皮带,拿到维修点去买1个,自己装上就可以了(要有个小扳手把螺丝放松,装上...
购物
对于由非金属通过共价键形成的化合物,极性与否不是看键是不是极性的.而是要分析几个键之间的相互作用力是...
学习帮助
有时,我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
电脑/网络
XP电脑显示屏亮度调节怎么操作 1、直接在XP系统桌面空白处右键选择属性打开【显示属性】程序。 2、...
关于计算机不能重启和重启的问题,我相信很多网民以前见过。我们如何解决这个问题这里有一点告诉你,计算机...
也许有些网友对笔记本电脑无法上网的问题了解不多。现在让我们向你介绍一下笔记本电脑不能上网的原因以及如...
在众多的热门移民国家中,能够同时满足速度快,要求简单且有法案支持的移民国家,目前就只有马耳他,希腊,...
高迪安(英文:GOLDIAN,前身:金大元集团),是一个综合性企业集团,致力于真爱人文事业的发展,旗...
管理学
高迪安(英文:GOLDIAN,前身:金大元集团),是一个综合性企业集团,成立以来致力于真爱人文事业的...
产业信息
高迪安集团旗下的元梦智能科技公司,是一家致力于打造以数字智能人为核心的人工智能交互系统,并集研发、生...
高迪安旗下产业比较多,涵盖地产、教育、珠宝、智能、金融、互联、健康等多个领域。集团从地产起步,开发了...
位于浦东川沙的金钟苑,后续集团开发了享誉海内外的上海地标性楼盘——香梅花园。
购房置业
举报原因(必选):