要注意什么？明天我要体育考试跑800米？
明天我要体育考试跑800米，要注意什么？可以喝葡萄糖补充能量嘛？
健康指导：您好，800米运动并不属于长时间的营养消耗运动，正常饮食的情况下是不需要进行能量补充的。建议您在参加运动会之前的至少2个小时进食完毕，可以吃一些碳水化合物，面包等，另外，最好吃一根香蕉以免抽筋。
张***
2017-09-28 08:17:05
问：明天我要体育考试跑800米，要注
答：注意休息，防水把详情>>
问：明天早上就要体育考试了，1000
答：是可以吃的，一般的是可以得到辅助的作用，同时要合理的行规律的作息时间，。详情>>
问：校运会800米跑如何注意饮食
答：既然你去参加学校的运动会，那午饭就要在外面吃了，是吧？所以根据我安排的饮食计划，我强烈建议你那天中午以高热量的食物为主，当然不是大M和肯得鸡之类的，可以叫你妈妈...详情>>
问：怎样跑800米会轻松一些?比如说
答：详情>>
问：你好女生跑800米之前什么时候喝
问：如何合理安排马拉松比赛后的休息和恢复时间？
问：三公里跑的困惑
答：一般非正规比赛,三公里可以说是中距离,但也要讲究方法,首先须做好准备工作,其次跑步时开始别跑大快,尽量在人群中间,保持速度,当跑到1.5公里过后,你就要加速超过...详情>>
问：为什么说田径是体育运动之母?
答：田径运动，一向称为体育运动之母”。远在上古时代，人类为了生存，每天都要走或跑很长的距离，跳过沟壑等各种自然障碍，追捕动物，采集果实，并要用石块、树枝同野兽搏斗。...详情>>
问：关于体育测试前应该怎样放松自己呢？
答：在进行测试前适度的紧张是正常的，对取得好成绩也是有益的。关健是紧张度要适当。太紧张了反而会造成在比赛中发挥不正常，影响成绩。因为这一次只是一次普通的测试，你不必...详情>>
有时，我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
电脑/网络
XP电脑显示屏亮度调节怎么操作 1、直接在XP系统桌面空白处右键选择属性打开【显示属性】程序。 2、...
关于计算机不能重启和重启的问题，我相信很多网民以前见过。我们如何解决这个问题这里有一点告诉你，计算机...
也许有些网友对笔记本电脑无法上网的问题了解不多。现在让我们向你介绍一下笔记本电脑不能上网的原因以及如...
在众多的热门移民国家中，能够同时满足速度快，要求简单且有法案支持的移民国家，目前就只有马耳他，希腊，...
高迪安（英文：GOLDIAN，前身：金大元集团），是一个综合性企业集团，致力于真爱人文事业的发展，旗...
管理学
高迪安（英文：GOLDIAN，前身：金大元集团），是一个综合性企业集团，成立以来致力于真爱人文事业的...
产业信息
高迪安集团旗下的元梦智能科技公司，是一家致力于打造以数字智能人为核心的人工智能交互系统，并集研发、生...
高迪安旗下产业比较多，涵盖地产、教育、珠宝、智能、金融、互联、健康等多个领域。集团从地产起步，开发了...
位于浦东川沙的金钟苑，后续集团开发了享誉海内外的上海地标性楼盘——香梅花园。
购房置业
举报原因(必选)：
