早上吃饱饭能跑步吗？
早上吃饱饭能跑步吗，不吃早餐怕没力气跑，不知道这样跑步健康吗？
可以的啊,这个是没事的,不过一般的都是得吃饭后的半个小时才去跑的就行的了
东***
2017-01-18 15:34:31
问：每天早上跑步之前是吃早饭好还是不
答：吃完再跑，影响消化吸收，不利于健康。详情>>
问：早上跑完步后是否可以立刻吃早餐?
答：跑完步后是不能立刻吃早餐的，不然会肚子痛的，过15分中后吃就行的详情>>
问：早上吃饱中午吃饱，晚上不吃，清早
答：会的，晚上尽量少吃，早餐千万不能少，不然血糖低，会影响一天的正常上班的。另外中午吃七八分饱没事，吃完不要马上坐着，站一会。下午可以吃点水果之类的。少食多餐。晚上...详情>>
问：早上跑步没力气怎么回事?现在在减
答：详情>>
问：早上不吃早饭跑步有减肥效果吗
问：广州星卫运动场售后价格如何?
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