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锻炼PC肌是专指女性吗？

刘*** | 2020-07-23 17:59:02

全部答案（共1个回答）

不是的，pc肌是男性盆底肌的叫法，男生锻炼pc肌可以提高控制力、时间、硬度还能预防前列腺炎。可以跟着7动做盆底肌运动，不论强度还是时间都能控制的很好!

脆*** | 2020-07-23 18:13:00 0 0 评论

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