纤弱的女孩适合做什么运动?
纤弱的女孩想做运动,却发现许多运动不适合自己,该做什么运动呢?
打台球,和自己心爱的人一起打,既运动身体又运动智力,还发展情商。 还可以跳交谊舞,一点儿都不累的就连玩带运动了。可以认识很帅的男孩儿哟! 以上项运动都不闷啊。 祝你成功!
轮滑,慢跑,羽毛球
做一些如慢跑\跳绳或用运动器械的强度不大的运动吧,我就是这样的
练瑜珈吧~!很时尚,很流行,很有益的健康运动
答:钱多就做瑜伽;没钱就慢跑、跳绳、仰卧起坐...都可以啊! 其实“长时间站立”减肥效果也蛮不错的。详情>>
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