个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
多吃芒果会发胖吗？
我是一个特别喜欢吃芒果的人，现在正是芒果上市的季节，我常常忍不住吃很多，那么芒果吃多了到底会发胖的吗？
芒果当中的热量含量不是很高，因此多吃芒果是不会发胖的。芒果属于寒性食物的一种，多吃了对脾胃不是很好，因此不建议多吃。而且芒果容易引发过敏等情况，多以过敏体质的人不能多吃。不过芒果的营养成分还是很丰富的，芒果当中含有多种营养成分，尤其是蛋白质、粗纤维、维生素A等营养成分的含量特别高。芒果的吃法有很多，可以直接吃，也可以做成芒果西米露、芒果汁等甜点来吃。
李***
2018-05-17 04:48:50
