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番茄猪肝菠菜面怎样制作及适用什么的人群食用?

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番茄猪肝菠菜面怎样制作及适用什么的人群食用?

番茄猪肝菠菜面怎样制作及适用什么的人群食用?

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    2016-08-10 10:28:46
  • 番茄猪肝菠菜面的配方有鸡蛋面120克,番茄1个,菠菜25克,猪肝60克,盐6克,油适量。
    做法是先将猪肝洗净切成小片,菠菜洗净,番茄洗净后切成小片。锅中加油烧热,下入猪肝,炒熟盛出;锅中加水烧开,下入鸡蛋面。待面条熟后,再下入炒好的猪肝、菠菜、番茄,调入味即可。
    猪肝、菠菜均是补血美容佳品,番茄富含多种维生素,可美白养颜。青春期女孩常食本品可使面色红润。

    西***

    2016-08-10 10:28:46

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