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减肥应该去一个什么样的健身房?

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减肥应该去一个什么样的健身房?

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全部答案

    2019-01-09 11:36:27
  • 去一个健身器材比较齐全的健身房,如果想要报班的话可以根据老师选择健身房

    M***

    2019-01-09 11:36:27

  • 2017-11-07 19:17:19
  • 减肥靠自己自觉

    简***

    2017-11-07 19:17:19

  • 2017-11-07 16:42:33
  • 首先看看有没有营业执照,然后看下健身教练的人怎么样,建议选比较细心 有耐心的

    珠***

    2017-11-07 16:42:33

  • 2017-11-07 15:47:01
  • 减肥的方式有很多种。但是归根结底是要调整你的饮食作息的习惯,让你有一个健康的生活状态。只有这样,才有可能做到减肥不反弹。比如,少吃辛辣油腻的食品,不要熬夜,早睡早起,然后每周定时的运动。还有可以每天喝两杯南山宝力多营养奶粉,均衡补充营养。

    人***

    2017-11-07 15:47:01

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