为什么用了健身器肩膀老疼?
没用健身器以前肩膀不疼,为什么用了健身器肩膀老疼呢
如果是运动损伤的话,这个得看是肩膀什么地方痛了,三角肌前中后三个束,还是肩袖肌,有些肩痛是斜方肌上部疼痛,个别的还有大小圆肌和冈上下肌疼痛,甚至还有肱三头上部头疼痛引起肩膀痛的,建议去找个正规的医院检查下。
怪***
2014-06-02 13:06:28
刚开始要循序渐进量和强度要小一些,几天后酸痛会渐渐消失
曹***
2014-06-02 12:56:54
问:没用健身器以前肩膀不疼,为什么用
答:从你谈到的这情况来看这可能是肩周炎的原因,一般可考虑针灸、按摩、拔罐或TDP神灯的照射等疗法来治疗的。详情>>
问:我要哑铃锻炼肌肉的最全的锻炼方法
答:众所周知,哑铃是一种简单、经济的健身器材,但是很少有人深究其健身的原理。现在大众对哑铃健身作用的认识仍有不少误区,哑铃的健身功效,远远没有得到充分的发挥。 误区...详情>>
问:广州星卫运动场售后价格如何?
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