跳绳多重合适
跳绳体重应该是一百五十斤以下最合适,不过这还要结合具体的身高以及性别来看,男性一米七以上一百五十斤以下都可以跳,女性一米六以上一百二十斤可以跳。体重太重会对膝盖的磨损比较厉害,做不到长期坚持运动,不过运动还是要遵循循序渐进原则,具体情况具体对待。
答:详情>>
问:我怎么可以调节我的心理我以前是一个工作很出色了男性,2003以后我的工作和生活就...
答:朋友你好!因为一时的不顺而失落消沉一时这是难免的,人人都会碰到!但要及时的调整自己的心态,及时从谷底向上爬!我觉得你应该多参加一些论坛,多参加一些活动和聚会,比...详情>>
问:子宫肌瘤很小的康复可能我替家长问一下,子宫肌瘤很小直径1.5厘米,吃药可以康复吗...
答:子宫肌瘤一般是良性肿瘤,主要受体内激素水平影响,如果在绝经前定期检查没有变大就无需治疗,除非其影响到月经!想靠药物治愈是不可能的,手术治疗也不能保证不再复发,除...详情>>