产后盆底肌肉康复训练要怎么做呢?
产后盆底肌肉康复训练要怎么做呢?有没有懂的宝妈可以分享下经验吗?
正常来说,就是生完宝宝多下常走动,这样比较好一些,可以参考一下
M***
2016-07-23 14:01:11
问:目前盆底肌肉康复训练有哪些方法,为什么
答:目前,盆底康复训练的方法主要有Kegel盆底肌锻炼、阴道哑铃、功能性电刺激等。产后盆底肌肉康复的主要目标和基本原则是提高盆底肌肉收缩能力、预防和治疗盆底功能障碍...详情>>
问:有哪位媽媽去做过盆底肌肉康复训练?
答:要做这个吗,从来没去问过这些详情>>
问:产后做盆底康复有效吗?有没有宝妈对这方
答:当然有效,主要是多配合,这个现在来说还是比1较可以的,详情>>
问:盆底肌肉康复训练视频,请问在哪里可以查
答:详情>>
问:产后盆底肌肉如何训练呢?希望自己能看都
问:广州星卫运动场售后价格如何?
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