得了白癜风可以吃黑米？

白癜风患者除了多吃一些外观色泽为黑色的食品外，如黑豆、黑米、黑芝麻等，还应多吃含酪氨酸的食物有牛肉、兔肉、动物肝脏、豆类、花生、核桃等。在吃以上食物时，不宜同时吃蔬菜和水果，尤其是深色蔬菜水果，如柿子椒、番茄、猕猴桃、酸枣、甜橙等。这是因为以上蔬果富含的维生素C在代谢过程中，能使黑色素的生成中断，使之不能合成黑色素。因此，两类食物应间隔3小时以上进食。
祝你早日康复！

      白癜风常食用黑米，由于黑米所含营养成分多聚集在黑色皮层，因此不宜精加工。黑米必须熬煮至烂熟方可食用。因为黑米外部是一层较坚韧的种皮，如不煮烂很难被胃酸和消化酶分解消化，容易引起消化不良与急性肠胃炎。黑米的常用食疗方法就是黑米粥，先将黑米洗净，放入锅内加清水煮粥，待粥者至浓稠时，再放入红糖稍煮片刻即可食用。除煮粥外，还可以制作各种营养食品和酿酒

      生活中很多的食材对白癜风的病情其实有很好的作用，像黑米就是其中的一种。黑米有“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效。具有改善缺铁性贫血，降低血压、贫血白发、身体白斑都有着很好的调理作用。另外黑米因外皮乌黑而得名，性平，味甘，其所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高1~3倍。更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分，因...

      生活中很多的食材对白癜风的病情其实有很好的作用，像黑米就是其中的一种。黑米有“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效。具有改善缺铁性贫血，降低血压、贫血白发、身体白斑都有着很好的调理作用。另外黑米因外皮乌黑而得名，性平，味甘，其所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高1~3倍。更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分，因而黑米比普通大米更具营养。黑米除煮粥外，还可制作各种营养食品和酿酒，对于少年白发、皮肤白斑粗糙，病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。需注意的是，脾胃虚弱的小儿或老年人不宜多食。
     以上是对“白癜风患者多吃黑米是对的吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！