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高血压患者起床 后马上运动容易引起人体哪些不适?

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高血压患者起床 后马上运动容易引起人体哪些不适?

高血压患者起床 后马上运动容易引起人体哪些不适?

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  • 2017-11-04 10:55:08
    有些人早晨起床后,喜欢在阳台上或空地上反复向前弯曲身体、 下蹲等,作为一种早晨锻炼的方式。但是对于高血压患者来说,如果起床 后马上运动,一部分脏器特别是脑和心脏会感到供血不足,容易出现心 肌缺血等意外情况。所以高血压患者起床后只能做一些轻微的运动如散 步、甩手等,慢慢加大活动量。

    姜***

    2017-11-04 10:55:08

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