吃辣椒如何不上火呢？吃辣椒如何不上火呢? 爱问知识人

吃辣椒如何不上火呢？

吃辣椒如何不上火呢?

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辣椒与凉性食物烹调如果真的是很想吃辣椒的话，最好可以和滋阴、降燥、泻热的食物一起烹调，像如鸭肉、鱼虾、苦瓜、丝瓜、黄瓜、百合、绿叶菜等，可清热生津、滋阴降燥、泻火解毒，尤其适合胃热的人吃

2017-01-14 23:11:33

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