您好，根据你的情况，精神不好，困倦乏力，如果伴有腰膝酸软考虑可能是由于肾虚引起的。如果伴有食欲下降，考虑可能是由于脾虚引起的，如果两者都有可能是由于脾肾两虚引起的，辨证喝汤药调理一段时间即可。
犯困时可以喝茶，到室外呼吸新鲜空气。
肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。运动不足。运动不足...
肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。运动不足。运动不足...
精神作用,太懒了,参加体育锻炼,半个月后再看结果.
你好从你的资料分析来看是肾虚的症状，建议及时到医院确诊。
考虑是神经衰弱，或者是贫血。 建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸
根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现， 这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议服用一段时间归脾丸、生脉饮
这个要去检查一下的，比如甲状腺功能减退和低血钾之类的疾病都是可以引起的。建议你去医院化验一下血液，做个甲状腺功能和生化全套的检查看看，如果都查不出来的话，才是吃中药来治疗的，这个是湿气重或者是气虚导致的。
病情分析： 你好，根据你的情况来看主要是由于气血不足导致的症状！ 指导意见： 一般你的情况是可以用一些补中益气丸来补益气血治疗一下，同时建议您最好是适当的运动一下，平时饮食以高营养为主！
考虑是神经衰弱症造成的.合理安排饮食起居，避免熬夜，多食新鲜的蔬菜水果，保持良好的心情，避免久坐适当的活动等，养成有规律的作息时间。建议口服健脑补肾丸和谷维素治疗。
病情分析： 你应该是气血不足导致的症状。 指导意见： 可以去看看中医，用中药综合调理一下，平时注意忌辛辣油腻饮食，忌熬夜。
病情分析：是肾虚的症状，与既往手淫频繁，素体阳虚等因素有关意见建议：可以服用金匮肾气丸，配合肾宝胶囊等药物补肾，平时严禁手淫，多吃些温补食物如羊肉，乳鸽等食物
您好，您这样的情况应该就是脾肾虚弱的表现，您自己要去克制，最好能够戒掉手淫的习惯，建立健康的生活习惯，少吃辛辣的食物，少喝酒，不吸烟，平时多参加体育锻炼
病情分析： 你应该是气血不足导致的症状。 指导意见： 可以去看看中医，用中药综合调理一下，平时注意忌辛辣油腻饮食，忌熬夜。
建议到正规医院检查，不要自己私下乱吃药
肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。运动不足。运动不足...
犯困时可以喝茶，到室外呼吸新鲜空气。
病情分析：手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等指导意见：戒掉手淫,首先要有毅力,能够自我控制.不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的.要培养正当...
有的，但是不是直接的，因为有时过敏性鼻炎也可能是感冒引起的，而感冒可能会四肢无力关节酸痛。
