长跑起跑时的脚怎么样着地
长跑起跑时候要怎么跑?姿势是什么样的? 还有一个问题是,加速过程中脚应该怎么着地?脚尖?还是脚跟?
脚尖先着地.
周***
2019-02-19 20:03:07
起跑全部一排…站立在起跑线上…没有什么特别要求，起跑后就不用分跑道了…奔跑过程还是加速时，都是脚尖着地…不要先脚跟着地，否则后伤及大脑。
对***
2019-02-19 20:15:00
长跑要脚的前半部落地,它可缓冲正个体重的力量必免对身体造成损害.
却***
2019-02-19 20:05:40
长跑！随意啦！怎么都行。长跑不是考冲击力。
我***
2019-02-19 19:47:38
脚的前半部分先着地，
爱***
2019-02-19 19:25:19
问：广州星卫运动场售后价格如何?
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