关于pc肌的锻炼和提肛运动
pc肌锻炼,是小便时连续几次停尿停尿,还是只停一次,而提肛运动该怎么做能同时锻炼吗?这两项有什么害处和好处?
这个情况考虑为尿道炎引起的,主要表现为尿频、尿急、尿痛的情况,可以做尿常规检查帮助诊断的,指导意见确定后可以采用环丙沙星或左氧进行治疗,不吃辛辣刺激性的食物。多喝开水有利于症状的好转。
答:脚部的话 压腿 , 高抬腿 , 跨部跳 要坚持下来 才有效果详情>>
答:详情>>
答:在参加体育运动时必须注意以下问题: (1) 运动前后避免情绪紧张。因为精神紧张,情绪激动都可引起血 中儿茶酿胺增加,降低心室颤动阈,而且运动可有诱发心室颤动的...详情>>
答:MMA是英文“Mixed Martial Arts”的简称,即综合武术或者综合格斗。 MMA是一种集观赏性、娱乐性、竞技性于一体的优秀运动项目,现已成为国际武术...详情>>
答:在参加体育运动时必须注意以下问题: (1) 运动前后避免情绪紧张。因为精神紧张,情绪激动都可引起血 中儿茶酿胺增加,降低心室颤动阈,而且运动可有诱发心室颤动的...详情>>