多锻炼，对戒撸有好处么？
去百度贴吧“戒色吧”看看《戒为良药》就知道了！锻炼是一定有用的，一是可以促进身体恢复，二是可以分散注意力。但是注意不要锻炼过度，大汗亡阳，过度不利于恢复。慢跑是不错的选择。锻炼和早睡早起结合会更好！
f***
2018-06-11 04:33:27
问：谁帮我戒撸我15岁撸两年 谁帮我戒撸啊
答：这个只有靠个人意志力，心里记住可能会撸出个阳痿早泄病，结婚后满足不了妻子就麻烦了，慢慢就戒了。详情>>
问：几乎每天撸一次，然后现在戒了~锻炼会突然猝死么。听说撸多了体质差激烈锻炼会猝死
答：首先做好饮食补充，适当补充营养，按时睡眠。至于运动，可以选择低强度的训练开始，适应后再渐渐加大量和强度。选择下午时间锻炼，以一周为单位增加训练强度就好。详情>>
问：戒撸的好处有什么，可以长高吗？
答：高一戒了一学期，长了1cm了现在176了加油啊！ 这个跟遗传有很大关系，但戒了也会长点，我21,8年撸龄，178，戒了会发现有很多好处。希望和各位道友一起努力，...详情>>
问：撸管已有6年了现在戒还有救吗？
答：详情>>
问：怎么戒撸，我戒了10天又复撸了 怎么办啊
问：广州星卫运动场售后价格如何?
1、以身作则，如果连自己都做不好，还怎么当班长？ 2、人缘好，我就是由于人缘不好，才改当副班长的。 ...
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