听说秋冬进补,那么夏天可以进补么?现在虽然是秋天,但天气还是那么炎热,可以多吃鹿耸之类的补品么?
鹿耸之类的是大补,尤其是吃完以后会上火,夏天最好不吃.夏天和秋天补的话应该是喝老鸭汤,清炖就可以,去湿去火,我从中央台保健节目中看到的.你也可以上CCTV网站上去看看.
答:可供老人冬令进补的补品很多,选购补品和进补时,应注意掌握三点: 一、针对冬令食欲较旺盛,吸收功能较好的特点,要适当选择高热、高营养、味浓色重、补益力强的食物进补...详情>>
问:怎样治疗失眠?是否有食疗的方法?我家孩子现在每晚都是晚上1-2点钟还没有睡意,早...
答:五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调,气血不和引起的。因此,对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳,如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热...详情>>