老人家身体虚弱了吃什么进补
老人身体虚弱,受不了热气的补品,有哪些清的补品进补
经常用黄芪炖肉,黄芪是一味非常好的中药,不易上火而且就算有轻微感冒也不会不能吃,每次用10克左右即可。
答:针对冬令食欲较旺盛,吸收功能较好的特点,要适当选择高热、高营养、味浓色重、补益力强的食物进补,如羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉等动物性补品。详情>>
问:怎样治疗失眠?是否有食疗的方法?我家孩子现在每晚都是晚上1-2点钟还没有睡意,早...
答:五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调,气血不和引起的。因此,对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳,如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热...详情>>