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收敛的食物有哪些

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收敛的食物有哪些

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    2018-06-14 04:57:22
  •   有收敛性的食物--
    强收敛性的山药、胡萝卜、栗子以减少便秘,有利于排泄代谢废物。便秘者应忌柿饼、黑枣等含鞣酸多的收敛性食物。
    芡实又名鸡头米,又健脾止泻、固肾涩精的功效,为收敛性强壮食物,其功效与山药、莲子类似。
      
    茶中所含大量鞣酸,一旦与肉、蛋、海味中的食物蛋白质合成有收敛性的鞣酸蛋白质,会使肠蠕动减慢,使人的消化系统、排泄通道不适不但易造成便秘。普洱茶有强烈的收敛性,时常将茶叶含在口里,便可消除口臭,常用浓茶漱口,也有同样的效果。
      夏天喝绿茶,性凉,收敛性强,消暑降温。
    把茶泡在加糖的矿泉水中,它能使皮肤变得细嫩柔软,用柠檬水使其味道变浓之后,它就会成为一种神奇的脂肪性皮肤收敛药。
    芦荟鲜叶是最适宜直接美容的翠叶芦荟,即库拉索芦荟,它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。
      黄瓜作面膜,可使皮肤收敛,令皮肤光滑不油腻。
    酒精的收敛性,可以清除汗液,预防脚癣。

    上***

    2018-06-14 04:57:22

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