不少人或者害怕黑暗，或者睡前看书懒得关灯，于是习惯于开灯睡觉。这种习惯 很不好，不但浪费大量能源，还会对自己的健康造成危害。 因为人的作息是有规律的，人的生物钟是在长期的自然选择中形成并继承下来的， “天黑睡觉”是一种生活的常规，如果破坏这个常规，人体就会感到不适，产生功能 的紊乱。开灯睡觉，由于光线的刺激，人在睡眠中也会感到光的压力，会影响人体正 常代谢功能，包括正常的体内生理生化反应，甚至使人体的心跳、脉搏、血压异常， 导致疾病发生。 其次，研究发现，长时间开灯睡觉还能够引发体内一种名为“樞黑激素”的物质分泌， 能够使人体的免疫功能降低，使人更容易罹患各种疾病。 另外，开灯睡觉还会对人的视觉系统形成持久刺激，造成伤害。尤其是儿童，长 期开灯睡觉，对视力的发育很有害。
答：1.开灯睡觉影响孩子视力发育我们之所以在睡觉时把灯关了,是为了让眼球和睫状肌获得休息,如果开灯,光就会对眼睛有刺激,那么眼球和睫状肌就不能得到充分的休息。而对于...详情>>
问：我和老公过性生活时两三分钟就完了.我老公的性功能很差,一插就泻.让我感觉没有一点...
答：换人吧......这东西出了问题是修不好的.药物只是榨取剩余价值而已详情>>
问：关于肝功能的问题在医院做肝功能检查，查出我是病毒携带者。说是135阳性，问题不严...
答：乙型肝炎与“两对半” 肖杰生 要知道有没有感染乙型肝炎病毒，人们都懂得须抽血验乙肝表面抗原（ＨＢｓＡｇ，旧称ＨＡＡ）才能明确。近年来有些医院又开展了多个检验...详情>>
