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婴儿开灯睡觉有哪些危害？

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b***

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降低睡眠质量
其实这是一种光压力，长期存在会让人心绪不宁、睡眠时间缩短，睡眠深度也会变浅。 
影响视力
开灯睡觉会成倍增加患近视的几率，特别会影响孩子的眼部网状激活系统，易造成视网膜的损害。灯光越强，几率越高。 
孩子长不高
孩子在睡眠过程中会分泌生长激素，灯光一亮，生长激素水平就会下降，进而减慢发育速度。

M***

2018-07-24 12:36:50

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