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空心菜为什么适合便秘患者食用?

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空心菜为什么适合便秘患者食用?

空心菜为什么适合便秘患者食用?

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    2016-11-15 01:18:48
  • 常用别名:藤藤菜、通心菜、无心菜、竹 叶菜。性味归经:性寒,味甘。归肝、心、大小 肠经。营养成分:含蛋白质、脂肪、糖类、无机 盐、烟酸、胡萝卜素、维生素B!、维生素B2、 维生素C等。食疗功效:空心菜中含有的膳食纤维较丰 富,具有促进肠胃蠕动、通便解毒的功效,适 合便秘患者食用。适用量:每次约50克。小百科:空心莱为蔓性草本植物,全株光 滑,地下无块根。

    陌***

    2016-11-15 01:18:48

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