全部答案

2016-04-20 16:25:35

• 鼓膜运动。
  用两手掌心捂住两耳眼，停止10秒钟
  左右。
  猛然将手松开。重复练习。
  每天做2~3次，每次24〜36次。 此法不仅能防治鼓膜内陷，而且是延缓鼓
  膜衰老的好方法。
  捏弹耳垂法。
  端坐，用两手食、拇二指指腹分别提 揉双耳垂，先轻轻捏揉耳垂30秒钟，至发红、 发热为止。
  然后楸住耳垂向下拉，最后放手让耳 垂回复原形。
  每遍做24〜36次为宜。
  此法有清醒头脑、眼明神足、健肾壮腰、 延缓耳聋和减少耳鸣的功效。

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  你***

  2016-04-20 16:25:35

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