古方养生有什么用?
古方养生有什么用??????
你好: 养生是很重要的,它直接关系到一个人的健康状况。 自古人类就注重到养生了。 一、每天的适当运动; 二、充足的睡眠; 三、合理的饮食; 四、良好的心态与情绪; 五、关键的关键应当还是在于坚持吧! 谢谢!
不同的方子有不同的功效,比如强身健体,调节身体机能,养血益气,调和阴阳等等,因方而异。但养生的方子只可以用来养生,或辅助治疗疾病,不可完全替代药物治疗疾病,这个一定要注意。
答:当然不可信,这和传说的长生不老药有什么区别呢,养生需要多种营养摄入,合理的锻炼!详情>>