当然不可信，这和传说的长生不老药有什么区别呢，养生需要多种营养摄入，合理的锻炼！
这些广告都是夸大效果的，这些东西有效，但效果一定没有广告说的大！
“古方”之类的通常都是根据古时候人的体质、生活状况等因素写出来的，虽说古人很有智慧、古人说的许多话也很有道理，但并不意味着“古方”真的适合现代的人，即便是看起来很有益处的古方，我们也不能完全迷信于它的功效，兴许在古代某一方真的可以起死回生，但放到现代可能只有个保健品的功效。所以，对于健康人来说，如果某古方确实有保健益处而且适合自己，可以拿来用用；要是已经确诊某种疾病的病人，还是遵医嘱用药的好，切忌迷信古方。
你好！建议自己平时多多注意营养的补充。古方是可信的，但因为个体的不同，也不一定对所有人有效。爱健建议你多多运动，有个好身体。爱健祝你健康！
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