晚上饮食过量容易发胖，但经常加夜班，有不能太饿，最好在２３点左右吃点流食，如馄饨、面条之类的食物，既好消化，又控制了饮食。 祝你健康！
可以吃的 但是要注意量的适度，毕竟熬夜后你还是要睡觉的 睡觉的时候吃的食物是不容易消化的。 而且如果你是坐着的话，那就更要注意了哦，坐着是不易于消化。容易照成消化不良的。胃胀的。 还是要注意身体的呀。
傍晚不要吃太饱为宜，要加班到深夜的话，多吃一两餐啊，重要是少食多餐。
一天吃4餐没问题
多少不重要，别吃油腻和甜食即可，放心吃吧
即使要熬夜也要准时吃饭，身体才能健康，是应该少吃
不用减肥的就可以吃多点,但也不要吃太多,太饱睡对身体不好
是应该少吃，熬夜也会有损健康
不好少吃，要多吃
