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15岁的女生可以练瑜珈吗?

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15岁的女生可以练瑜珈吗?

我妈说小孩子不能练瑜珈, 她说练不好灰走火入魔. 真的有这回事吗 ?如果没有, 那练瑜珈有什么好处? 苦吗? 这些好处要多长时间才能体现出来?

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好评回答
  • 2005-07-18 19:45:05
    不会呀,练功就要从小开始呀,这样才会有效果呀!没有关系的呀,尽管练功呀,但还是要把精力放在学习上呀!!

    z***

    2005-07-18 19:45:05

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