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怀孕不吃叶酸行吗?好像看我姐姐之前都没有吃叶酸的啊,我也不想吃啊
你好,在备孕期间3个月和孕后3个月吃叶酸,是可以有效的预防胎儿畸形的。如果不想吃也可以多吃,柚子南瓜,胡萝卜白萝卜很多食物中都是含有叶酸的,多吃那些也可以。
怀孕的时候不吃叶酸是可以的,只要多吃蔬菜,补充叶酸也可以