为什么医生要建议便秘病人多吃膳食纤维食物?
食物中的膳食纤维被去除,食物中能量和其他营养素的密度就会增加,进食量自然会减少,人体对食物中各种营养素的消化吸收也比较完全,进人大肠中的未被吸收的食物残渣的量减少,这样对肠道本身的刺激也会减少,也成为便秘的一个诱发因素
徐***
2016-08-11 13:04:25
问:吃谷物膳食纤维片谷物多营养是减肥
答:可以促进您的新陈代谢,是比较营养均衡的,但不能消耗脂肪。 最好还是有氧运动如跑步跳绳等配合热量摄入减少,还要保证充足的睡眠和新陈代谢。详情>>
问:膳食纤维片饭前服用效果好还是饭后
答:饭后! 维生素类药物口服后,主要经小肠吸收,如饭前空腹时服用, 肠道内没有食物,容易迅速吸收入血,使血液中维生素浓度很快 增高,在被身体组织利用之前,就会从尿中...详情>>
问:便秘主要原因是上火嘛?请教医生建
答:便秘一般是上火引起的。常用药物如;芦荟通便胶囊。或者使用开塞露灌肠通便。平时多吃菠菜,香蕉,松子儿,苹果,等等可以帮助通便。详情>>
问:为什么多摄入膳食纤维可以缓解便秘
答:详情>>
问:什么是膳食纤维?我老婆让问的。
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
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