白天很困晚上睡不着怎么办呢?怀孕8个月多,睡觉有些颠倒了,该怎么调理的呢?
你好,白天可以,在家做做胎教,也可以出去散散步,都和家人朋友聊聊天,晚上要有一个安静的睡眠环境,睡觉之前喝一杯热牛奶或者是用温水泡一泡脚,也可以听听舒缓的音乐,放松自己的心情,不要给自己太大的压力。
答:你好,白天屋内光线要亮,尽量别上孩子睡觉,等到晚上再上睡,白天多逗 着玩,晚上一到肯定睡得香,这样就能倒过来的.详情>>
问:我和老公过性生活时两三分钟就完了.我老公的性功能很差,一插就泻.让我感觉没有一点...
答:换人吧......这东西出了问题是修不好的.药物只是榨取剩余价值而已详情>>
问:请教中医专家喝治疗胆囊炎中药期间能喝豆浆吗?请教中医专家和内行人士喝治疗胆囊炎中...
答:豆浆性偏寒,胆囊炎多属实属热,食用豆浆没有问题。 胆囊炎忌辛辣、油腻食物,忌饮酒,其他无特别禁忌。 饮食可选择食用瘦肉、鱼、奶和新鲜蔬菜,可食用各种水果。 情志...详情>>