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我们家宝宝睡觉黑白颠倒请问怎么调理过来来?

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我们家宝宝睡觉黑白颠倒请问怎么调理过来来?

我们家宝宝睡觉黑白颠倒请问怎么调理过来来!

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    2015-09-09 17:23:53
  • 你好,白天屋内光线要亮,尽量别上孩子睡觉,等到晚上再上睡,白天多逗 着玩,晚上一到肯定睡得香,这样就能倒过来的.

    曾***

    2015-09-09 17:23:53

  • 2015-09-09 17:23:53
  • 病情分析:
    生物钟颠倒只有自已慢慢调节.
    指导意见:
    白天一整天户外有氧运动,别睡觉.多晒太阳,晚饭别吃太饱,洗个热水澡,不要看电视,睡觉前喝一杯热牛奶,准时睡觉,多忍住几天就可改过耒.

    l***

    2015-09-09 17:23:53

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