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想睡觉睡不着是怎么回事

白天想睡觉晚上睡不着该怎么办的呢？

 白天想睡觉晚上睡不着该怎么办的呢？怀孕晚期时候睡觉有些犯了，要怎么调理？

万*** | 2016-08-03 02:07:44

全部答案（共2个回答）

白天尽量要少睡觉,可以看看书,听听音乐,散散步,晚上就会睡得着了,我怀孕的时候就是这样。

受*** | 2016-08-03 02:07:44 11 10 评论

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怀孕期间睡眠不好的话,你可以在睡前喝杯温牛奶帮助睡眠就可以了。同时也要放松一下心情。

A*** | 2016-08-03 02:07:44 14 10 评论

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